【最近の私】 （脳ミソと歯）

美味しいものを永く食するためには

脳ミソ（ボケないこと）と歯（食べるため）の健康が

大切です

先週お話ししましたようにジム（と水泳）では

脳ミソと歯は鍛えられません

脳ミソの退化を防ぐには刺激を切らすことなく

新しいものにチャレンジするのみ

でしょうかね

苦手なパソコン（ブログ開始？）

麻雀再開？

写真１（麻雀）

〇十年前４段です

再開しますかね、相手（になれる人）が居ればですが

楽しい明日を夢見て

脳ミソを鍛えたいと願っています

歯の健康は

歯磨きだけなのでしょうか

食後の爪楊枝は無駄なのでしょうか

今は爪楊枝の替りに歯間ブラシを使っていますが

歯ブラシ

左・・睡眠前　　右・・朝食後

楊枝

左・・歯間ブラシ　　右・・爪楊枝

全ては健康で

美味しいものを末永く食する

ためであります

「今日の蛸の刺身はうめえの～～～～」

「このかてぇ～（硬い）豆もうめえの～～～～」

美味しいものを末永く食するため

今日も歯を磨きます

では次週

【最近の私】 （ジ ム）

小生の望みは

楽しいことが永く出来て

美味しいものを永く食する

ことであります

ということで

（楽しいことが永く出来る）体力を維持するため

ジム通いを続けております

目標は2回/週であります

全ての器具を15回＊5セットやり倒します

１時間半しんどいでおわします

全ては健康で

楽しいことが永く出来る

体力を維持するためであります

そうです、楽しく釣りをするためです

「明日もぎょ～～～さん釣れるかの～～～」

「楽しい釣りになるかの～～～」

楽しい明日を夢見て今日も体を鍛えます

ジム（と水泳）で

が、これでは一番大事な

脳ミソ（ボケないため）と歯（食べるため）は

鍛えられません

では次週

追記）

先週、倉敷地区に大雨が降り大変な災害が起こりました。

幸いにも我が家は倉敷の東部に位置しているため大きな被害はありませんでしたが、多くの方々からお見舞いの連絡をいただきました（感謝）。

西部の地区ではこれから復興に向けての大変な作業が始まります。何か少しでも自分に出来る事はないものかと考えています。

7月10日　記

このあと10cmほど増水し、水が車のマフラー下端まできました

【お遍路の報告】

早いもので、4回目の登場となりました

【お遍路の報告】

前回（もう、2年近く前）になりますが、この「スタッフのつぶやき」に

「明日からお遍路に行ってきます」と言い放ち出発しました

こんな写真を残して

なので、ふる～いお話ですがご報告を

１．お遍路とは

弘法大師（空海）の 足跡をたどり、四国八十八ヶ所の霊場を巡拝すること

目的は、健康祈願、自分探しや開運・縁結びなど

２．歩きルートと実績

総延長1,200km

出発　 1番札所（霊山寺）・・・10月3日（月）

結願　88番札所（大窪寺）・・・11月7日（月）

36日間

最大歩き47㎞/日（室戸）

平均歩き33㎞/日

３．足跡

初日（10月3日）　一番札所（霊山寺）スタート

三日目　最初の難関（へんろころがし）

　八日目　やっと海（太平洋）が、前方に室戸岬

十八日目　足　摺　岬

二十六日目　　やっと瀬戸内海が

三十六日目（最終日11月7日）　88番札所（大窪寺）で結願

11月10日　高野山への報告（金剛峰寺）

４．遍路道

山中の遍路道

国道（56号線）の遍路道、早朝もやの中

最後の難関の遍路道（急こう配岩盤）　写真以上に険しい

５．日常

日々の手入れ　テーピング（足首下が肝心）

日々の洗濯（〇十年ぶりです）

６．出会い　＆　接待

道中の接待（車で追いかけてきてミカンをいただく）

2時間も人・車に出会わず　突然接待所が

みかん　＆　ジュース　＆　談話

接待とは

「接待は行をおこなう人々を支援することで仏恩（仏の恵み）を受けようといった行い」

とか

　「お遍路さんを応援する気持ちを表すもの」

と言われています

まさに

感謝です

７．まとめ

修行とは

「自分を見つめ直す事」

「生涯修行です」

との事

古い話題の紹介となりました

優勝候補ドイツ敗れる。

今年はワールドカップの年でサッカーに関心がない方もテレビやニュースで耳にすると思います。

そんな中、先日のドイツ対韓国の試合でドイツが負けグループリーグ敗退
ワールドカップ2か月前に監督解任となった日本代表は1勝1分けと好成績。
日本と同グループのポーランドも一試合を残したまま敗退が決定。


本当にスポーツは何が起こるかわからないし、どこが勝つかわかりません。

今日行われる日本対ポーランドと今後の決勝トーナメントが楽しみです。
私はアルゼンチンが優勝すると予想します。（笑）

アマゴの塩焼き

先日天然のアマゴをいただきました。

天然のアマゴを食べるのは初めてで、定番の塩焼きにして、グリルでじっくり焼いてみました。

淡泊で柔らかくお酒にピッタリの魚でした。