5月に右足首を捻挫しました。重いものを持ったまま段差を降りた際に、「グニッ」とね。
病院で診察してもらい、同時に3月からずっと痛かった左ひじも診てもらったところテニス肘と診断されました。
私は現在36歳。昔から病院に行くようなケガはほとんどしていなかったのだが、最近になって増えてきたような。
ということで、負傷歴を思い返してみた。
23歳
バドミントンをしていて右足首捻挫。
31歳
赤ちゃんの長男をお風呂に入れていて右ひじを痛める。テニス肘と診断。
33歳
家の中で長男を追いかけまわしていたところ、柱に右足小指をぶつける。骨にヒビ。
完治後、公園で長男とサッカーをしていて左足首捻挫。先生に「また来たか」という顔をされる。
36歳←今回
重いものを運びまくって左ひじを痛める。テニス肘と診断。
段差を降りて右足首捻挫。同時に右ひざも打撲。
今回の左ひじで四肢すべてを負傷しましたね。なんとなくコンプリート感。
そのほかにも病院に行くほどでもない軽い捻挫を数回と、右肩や腰を悪くして整体に幾度とお世話になるなど、身体はだいぶガタがきはじめました。
日頃のケアと運動習慣が大切だとか。やがて来る子供の運動会での保護者参加競技で無様な姿を見せないためにも今から頑張らねば！
この原稿を書いたときはまだ治療中で運動はできませんが・・・。治ったら本気出す！
追伸
最近、5歳の長男に「神経衰弱ゲーム」で勝てない・・・。成長を喜びつつも、脳にもガタがきた？
